Si tus dientes se sienten rugosos o no tan suaves como solían ser. Lo sientes así debido a algo llamado placa! La placa es una película clara y pegajosa de gérmenes que puede formarse en tus dientes y encías después de comer o beber. La placa puede causarte caries, de modo que tus dientes obtengan agujeros y también puede lastimar o hacer que sea fácil sangrar allí ↑ 【fuente】【fuente】
La eliminación del sarro con un cepillo de dientes. El cepillado regular perhaps es tal vez la mejor y ciertamente la manera más efectiva de eliminar la placa. Debes cepillarte dos veces al día o como mínimo durante 2 minutos usando pasta de dientes que contenga flúor y con la ayuda de cerdas suaves en tu cepillo de dientes. Necesitas asegurarte de que todas las partes de tus dientes se cepillen: el lado frontal, posterior y la parte superior también. De esa manera puedes frotar toda la placa que pueda estar escondida en esas áreas.
Otro paso crucial sería el uso del hilo dental, ya que esto puede ayudar a limpiar entre tus dientes y a lo largo de las encías. Como mínimo, usa hilo dental una vez al día para asegurarte de que estás eliminando cualquier placa que tu cepillo de dientes pueda haber pasado por alto. Faja suavemente de arriba abajo entre cada diente individual. Hacer esto mantendrá tus encías saludables y evitará que se acumule placa.
El dentista limpia regularmente los dientes, lo que es fundamental para mantener tu salud dental. El dentista o higienista limpiará tu diente utilizando equipos específicos para eliminar la placa y el sarro. La placa endurecida puede ser casi imposible de eliminar con el cepillado y el uso del hilo dental tradicionales, así que cuando se forma en tu diente necesitarás una visita al dentista. Los limpiadores profesionales garantizarán que tus dientes sean saludables y fuertes.
También existen dietas que pueden mejorar la salud de tus dientes. Consume menos alimentos dulces y ácidos, como caramelos y gaseosas. Esto puede prevenir la caries dental - cuando se descomponen tus dientes - y reducir el crecimiento de la placa. Al consumir alimentos más saludables, como frutas y verduras, estás proporcionándole a tus dientes lo que necesitan para mantenerse fuertes y así lucir esa sonrisa.
Este es el método recomendado para eliminar el sarro de los dientes, pero además, la terapia con láser es otra opción disponible que ayuda a eliminar la placa y el sarro después de limpiar el diente. Este tratamiento láser en particular se utiliza para eliminar las bacterias de tu boca sin dañar otras partes. Es seguro y efectivo en términos de limpieza dental.
Este es el tipo de limpieza dental profesional de la que probablemente piensas cuando hablamos de limpiezas que se pueden hacer en una oficina de dentista. Cuando vas a visitar a tu dentista, ellos usarán instrumentos específicamente diseñados para eliminar sarro y placa de la superficie de tus dientes en este caso. También te inspeccionarán en busca de cualquier signo de caries o enfermedad de las encías, asegurándose de que tu boca continúe siendo saludable.
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