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치아의 치석을 제거하다

하얗고 건강한 미소를 좋아하지 않는 사람이 있을까요? 아름다운 미소는 기분을 좋게 하고, 구강 건강은 자신감과 매력적인 미학을 부끄럽게 하지 않습니다. 우리의 치아 관리는 더 잘 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 하얗고 건강한 치아를 유지하기 위한 몇 가지 빠른 팁을 알려드리겠습니다.

단 음식과 산성 음식을 피하세요. 단 음식과 산성이 함유된 음식은 결국 치아에 충치를 유발할 수 있습니다. 여기에는 사탕, 탄산음료, 주스 등이 포함되므로 이러한 품목을 일주일에 며칠 동안 섭취하는지 확인해야 합니다. 대신 과일과 채소를 섭취하여 치아를 더욱 튼튼하게 유지하세요.

    치석을 제거하는 효과적인 방법

    오일 풀링은 다음과 같습니다. 오일 블로잉은 입에 훌륭한 치료법을 뱉어내고 심각한 손상을 입히는 방법이었습니다. 이는 예방 조치이므로 구강 건강을 유지하고 치석 형성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오일 1테이블스푼을 섞어 입에 10~20분 동안 가글한 후 뱉으세요!

    달콤하고 단 음식 - 당연히 단 것을 좋아할 수도 있지만 이러한 포도당을 좋아하는 음식을 더 많이 섭취하면 배 주변에 지방이 증가하고 시간이 지남에 따라 눈처럼 하얀 진주를 망치는 충치를 만들어 당뇨병을 유발할 수도 있습니다. 치과. 답변: 그렇습니다. 간식(사탕이나 탄산음료 등)과 함께 설탕을 추가로 섭취하는 것도 충치 위험을 증가시킵니다.

    Albert Novosino를 선택하여 치아의 치석을 제거하는 이유는 무엇입니까?

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