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プラークの歯科治療

もし、あなたの歯がざらついていたり、以前ほど滑らかでないと感じたら、それはプラークというものです! プラークは、食事や飲料の後に歯や歯茎に形成される透明で粘着性のある細菌の膜です。プラークは虫歯の原因となり、歯に穴が開くことがありますし、プラークはまた歯茎を傷つけやすくし、出血させることもあります。↑【出典】【出典】

タールの除去:歯ブラシでのブラッシング 定期的なブラッシングは、おそらく最も良い方法であり、確実にプラークを除去する効果的な手段です。フッ素が含まれた歯磨き粉を使い、柔らかい毛の歯ブラシを使って、一日に少なくとも2回、または最低でも2分間ブラッシングしてください。すべての歯の部分――前面、裏面、そして奥の方までしっかりと磨く必要があります!そうすることで、そのエリアに隠れているかもしれないすべてのプラークを取り除くことができます。

知ら なけれ ば なら ない 事柄

もう一つの重要なステップはフロスを使用することです。これは、歯と歯ぐきの間を掃除するのに役立ちます。最低でも一日に一度はフロスを使うことをお勧めします。これにより、歯ブラシでは取り残したプラークを取り除くことができます。各歯の間で優しく前後にフロスを行いましょう。これを行うことで、歯ぐきを健康に保ち、プラークの蓄積を防ぐことができます。

歯科医が定期的に歯を掃除することは、結局のところ、あなたの歯の健康を維持するために非常に重要です。歯科医または衛生士は、専用の器具を使って歯のプラークやタールを除去します。硬化したプラークは、通常のブラッシングやフロスではほぼ除去できないため、それが歯についてしまった場合には歯科医院に行く必要があります。プロによるクリーニングは、あなたの歯を健康で強く保つために重要です。

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