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ネティポット鼻洗浄

鼻が詰まっていて、 Properly 通りに息をすることさえ難しい日はありませんか?もしそうなら、症状を和らげるための便利な方法があります:それはネティポットです。ネティポットは、独特な形をしたケトルのようなデバイスで、温かい塩水を入れて副鼻腔を洗浄します。

この簡単なネティポットのテクニックで快適に呼吸を

初めてNetiポットを使うと変な感じがするかもしれませんが、害はないので心配しないでください!実際には、やり方を知れば非常に簡単です。1) Netiポットに温水に塩を加えます。水はとても温かいですが、火傷するほど熱くないことを確認してください、快適に感じる温度にしたいからです!その後、頭を半分横に傾けます。これにより、塩水が鼻孔に入りやすくなります。次に、頭を傾けて溶液を上側の鼻孔に入れ、口を開けたままにします。すると、水が反対側の鼻孔から出てきます。そして、反対側でも同じことを繰り返します!頭を逆方向に向け、この溶液を使って今度はもう片方の鼻孔から入れます。シンプルな一歩が大きな違いをもたらすことができます!

Why choose アルバート・ノボシノ ネティポット鼻洗浄?

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