改善された呼吸のための鼻掃除:健康と衛生の基本
鼻詰まり、流れる鼻水やつまった鼻を経験しているときに、鼻から息を吸うのがどれほど難しいか気づいたことはありますか?この感覚は、多くの場合、鼻腔が塞がれることで引き起こされる副鼻腔の問題によるものです。アレルギーや風邪がこれらの閉塞の原因となることがあります。しかし、心配しないでください - その不快な感じを和らげる簡単な解決策があります... 鼻掃除(副鼻腔洗浄)です!
鼻掃除のためのシンプルで安全な解決策
それを解消するのは非常に簡単で、しっかり鼻をかむだけです。必要なのは少しの綺麗な水とネティポット(または灌洗用の球状シリンジ)だけです。最初は少し奇妙に感じるかもしれませんが、実際には最も簡単な手順の一つです。次のステップに従ってください:
浄化された水でネティポットまたは球状シリンジを満たしてください。
シンクの上で頭を傾けてください。
そうしながら、一方の鼻孔からもう一方の鼻孔へ優しく水を流してください。
重要なのは清潔な水と優しい圧力です。もし違和感を感じたら、一度止めて少ししてから再試行してください。
特に、鼻を掃除するルーチンを取り入れることは奇妙に思えるかもしれませんが、それは呼吸を良くし、いくつかの副鼻腔の問題が発生する回数を減らすのに大いに役立ちます。風邪やインフルエンザの季節には、鼻づまりが副鼻腔の問題や頭痛、感染症の症状として一般的です。気になる症状がある場合は、鼻掃除を日常に加えてみてください。
薬を使わずに副鼻腔炎を自然に治す方法
副鼻腔の治療は薬を使うことに限定されるべきではありません。ここで重要なのは、実際に効く自然な戦略です: [];
乾燥した空気を吸うと副鼻腔が湿り、体を十分に水分補給することで保湿できます。
別の選択肢として、加湿器を使用して空気に湿度を加えます。
副鼻腔をさらに詰まらせる可能性のあるアレルゲンを避けてください。
免疫力をサポートするために、さまざまな種類の果物や野菜を摂取してください。
では、鼻洗浄のメリットを理解したところで、次はそのやり方です!
道具を準備します 清潔な水 ネティポットまたはバルブシリンジ タオル
始める前に、そして目を覚ました後、手で菌を防ぐために手を洗いましょう。
洗浄ポットまたはバルブシリンジをきれいな水で洗います
ゆっくりと水を一方の鼻孔から入れ、もう一方から出します。
鼻をかみ、反対側も同じように行います。
使用の合間に、温かいお湯で道具をこすります。
これであなたは名うての鼻掃除マスターです!副鼻腔の問題を減らし、呼吸を改善する習慣をつけましょう。水分補給を忘れないでください、加湿器を使用し、アレルゲンを避けるや健康的な食事を摂るなど、全体的な健康に良い習慣を守りましょう。あなたの鼻は永遠に感謝します!!
会社はS013485によって認定されています。ISO9001:2015、BSCI、CE、FDA、EMC/FCC、ROHSなどです。また、会社には50以上のFDA登録製品と100以上の特許があります。例えば、私たちの圧力注入器は「浙江省内の優秀な家庭用副鼻腔洗浄企業」と指定されました。
寧波アルバートノボシノ製造施設は1万平方メートルをカバーしており、寧波と深センの2つの家庭用副鼻腔洗浄センターを含んでいます。アルバートノボシノはさまざまな特定市場でのリーダーです。プロセスにはSMTや金型設計、組み立て、回転成形、浸漬成形、射出成形、CNC、8色印刷などが含まれます。さらに、金型開発センター、電子ハードウェア、ソフトウェア開発センターもあります。
家庭用副鼻腔洗浄製品ラインには、クラス1およびクラス2の医療用品・デバイスが含まれます。主な製品はバッグ型点滴圧力装置、血圧計のカフ、浣腸シリーズ、耳鼻咽喉科シリーズ、マッサージシリーズ、滅菌消毒シリーズなどです。
CVS、Walgreens、Walmart、Medlineなどは、圧力点滴バッグや耳乾燥器、そして家庭用副鼻腔洗浄装置や鼻吸引器の主要顧客です。全世界で1万以上の顧客にサービスを提供しており、30か国以上に輸出しています。