La terapia con l'enema è un approccio curativo trascurato, ma gioca un ruolo importante nelle strategie di salute olistica ben protette. La brocca per enema - uno strumento utile e antico che promuove la pulizia fisiologica del corpo. Proprio per questo, è diventata sempre più popolare tra coloro che cercano di purificare il proprio corpo in modo naturale come metodo per depurarsi e rigenerarsi. Quindi, oggi esploreremo perché funziona, come scegliere la brocca per enema perfetta per te, i vari utilizzi della brocca per enema e discuteremo anche dei consigli per la sua manutenzione, insieme al significato di una buona depurazione per un sé stesso più sano.
Un grande vantaggio di un secchio per enema è che offre una pulizia interna approfondita del corpo. Può aiutare a rompere e espellere scorie compattate, tossine e bile in eccesso introducendo acqua o soluzione nell'intestino inferiore. Queste cose possono aiutarti a defecare, prevenire il gonfiore e potrebbero anche ridurre i sintomi dei problemi digestivi. Inoltre, quando eseguito correttamente, un enema può aiutare il fegato a produrre più bile, il che favorisce la digestione e ti fa sentire leggero come una piuma.
Sicurezza ed Efficacia Prima con Secchi per Clisteri Scegli secchi in acciaio alimentare o plastica di alta qualità invece. Le opzioni in acciaio inossidabile sono resistenti e desiderabili da sterilizzare, mentre i secchi in plastica sono leggeri e possono essere spostati comodamente. Devi anche prendere in considerazione la dimensione del secchio, poiché possono variare da un semplice secchio da 2 quarti (quelli sono per principianti) fino a qualcosa di più grande. Inoltre, assicurati che il kit includa un nozzolo rettale confortevole e, idealmente, abbia un tubo senza intoppi e un clips per controllare il flusso dell'acqua. Assicurati di scegliere un prodotto sicuro ed efficace basandoti sulle recensioni degli utenti.
Oltre alle funzioni di pulizia rudimentali, i secchi per enema possono essere regolati strategicamente con composizioni topiche per una serie di obiettivi sanitari. Sebbene l'acqua calda sia buona in generale per la pulizia, il caffè può anche stimolare il fegato e la vescica biliare, il che potrebbe migliorare l'umore nonché i livelli di alkalinità. Coloro che desiderano alkalizzare il proprio corpo possono utilizzare una miscela di acqua e bicarbonato di sodio. L'utilizzo di un enema a base di acqua salata aiuta nell'eliminazione delle tossine e tratta in modo più efficace la costipazione. I secchi per enema supportano regimi di detox personalizzati poiché possono essere facilmente modificati.
Usarlo correttamente richiede una seria preparazione. Sterilizza sempre il secchio, la pompa e la cannula prima di ogni utilizzo per evitare infezioni. Innanzitutto, prendi una ciotola e probabilmente userai acqua tiepida, abbastanza calda da essere piacevole senza shockare il tuo sistema. Rimani sdraiato sul fianco destro, introduci lentamente la punta lubrificata e apri leggermente la valvola a goccia per consentire l'ingresso dell'acqua. Tieni il liquido dentro per il tempo più lungo possibile prima di andare in bagno. Dopo l'ematismo, assicurati di fare la PISSE e, se possibile, inizia con i probiotici!
La pulizia regolare e la manutenzione, inclusa l'asciugatura al vento di tutte le parti dopo ogni utilizzo, sono consigliate. Occasionalmente è suggerito sterilizzare immergendo in acqua bollente o facendo contatto con una soluzione di candeggina leggera. Questo perché conservare il tuo attrezzatura in uno spazio pulito e asciutto lo protegge da danni che potrebbero ridurre la sua durata o comprometterne la pulizia.
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