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नेति पॉट नाक सिफाई

क्या आपको कभी ऐसे दिन मिले जहाँ आपकी नाक बहुत जमी हुई महसूस होती है और उसके माध्यम से सही से साँस नहीं ले पड़ती? अगर हाँ, तो आपकी इस समस्या को ठीक करने के लिए एक सहायक कार्य है: नेती पोट। एक नेती पोट एक अजीब दिखने वाला केटल जैसा उपकरण है जिसे आप गर्म नमकीन घोल से भरकर अपने साइनस को धोने के लिए उपयोग करते हैं।

इस सरल नेति पॉट तकनीक के साथ आसानी से सांस लें

जब आप पहली बार नेति पॉट का उपयोग करते हैं, तो यह अजीब लग सकता है, लेकिन यह बिल्कुल भी नुकसानदेह नहीं है, इसलिए चिंता मत करें! वास्तव में, यदि आप जानते हैं कि कैसे करना है, तो यह बहुत सरल है। 1) नेति पॉट में गर्म पानी में कुछ नमक मिलाएँ। सुनिश्चित करें कि पानी बहुत गर्म हो, लेकिन जलने वाला गर्म न हो, क्योंकि आपको यह प्रिय लगना चाहिए! फिर, अपना सिर आधे पक्षों की ओर मोड़ें। यह नमकीन पानी को आपके नाक के छिद्रों में प्रवेश करने को आसान बनाता है। फिर, अपना सिर झुकाएँ ताकि समाधान ऊपरी नाक के छिद्र से भीतर आए और मुँह खुला रखें। पानी विपरीत नाक के छिद्र से बाहर निकलेगा। और दूसरी तरफ भी इसे दोहराएँ! सिर को दूसरी तरफ मोड़ें, और इस समाधान का उपयोग उन अब-स्पष्ट नासिका पथों में करें। एक सरल कदम बड़ा अंतर पड़ सकता है!

Why choose Albert Novosino नेति पॉट नाक सिफाई?

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