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Santé en voyage – Aimez votre corps lorsque vous voyagez

Nous devons protéger notre corps lorsque nous voyageons. Pratiquer une bonne hygiène est un excellent moyen d’y parvenir ! C'est-à-dire se laver les mains et prendre des bains ou des douches, ainsi que veiller à porter des vêtements propres. Que prendre soin de ce qui se trouve à l’intérieur de notre corps, et même à l’extérieur, est tout aussi important ? C’est là qu’un lavement de voyage s’avère utile !

Qu'est-ce qu'un lavement de voyage ?

Un lavement de voyage partagé pour laver la partie inférieure de notre glande intestinale, le côlon. C'est lorsque nous faisons en sorte que le liquide (normalement de l'eau) présent dans notre corps pénètre en nous à travers un tube sortant du petit trou situé au fond de notre corps. Cela aide à se débarrasser de tous les morceaux crasseux qui auraient pu rester coincés à l’intérieur de nous, nous permettant ainsi de nous sentir comme neufs.

Articles essentiels pour un lavement de voyage

Il y a trois choses que vous devez savoir dans l’ordre de base pour un lavement de voyage :

    Petit sac ou récipient de liquide

    Une petite astuce à coller dans le liquide

    Clip pour réguler le débit de liquide

    Une serviette pour s'allonger

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