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Neti-Pot-Nasenspülung

Hast du schon mal einen dieser Tage gehabt, an denen sich deine Nase total verstopft anfühlt und richtig atmen schwierig ist? Wenn ja, gibt es eine praktische Lösung, um deine Symptome zu lindern: die Neti-Kanne. Eine Neti-Kanne ist ein seltsam aussehendes Kännchen, das du mit einer warmen Salzlösung füllst, um deine Nase zu reinigen.

Atme leichter mit dieser einfachen Neti-Pot-Technik

Neti-Pots können sich merkwürdig anfühlen, wenn Sie sie das erste Mal verwenden, aber sie sind ungefährlich, also keine Sorge! In Wirklichkeit ist es super einfach, wenn Sie wissen, wie man es macht. 1) Fügen Sie etwas Salz zu warmem Wasser im Neti-Pot hinzu. Stellen Sie sicher, dass das Wasser sehr warm, aber nicht kochend heiß ist, da Sie es angenehm haben möchten! Dann drehen Sie Ihren Kopf zur Seite. Dadurch wird es einfacher für das salzhaltige Wasser, in Ihre Nasenlöcher zu gelangen. Danach neigen Sie Ihren Kopf, um die Lösung in die obere Nase zu gießen und halten Sie den Mund offen. Das Wasser wird aus der gegenüberliegenden Nase herausfließen. Und wiederholen Sie dies auf der anderen Seite! Drehen Sie Ihren Kopf in die andere Richtung und verwenden Sie diese Lösung, um durch die jetzt freien Nasengänge zu gehen. Ein einfacher Schritt kann einen riesigen Unterschied machen!

Why choose Albert Novosino Neti-Pot-Nasenspülung?

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