คุณควรใช้ขวดล้างจมูกบ่อยแค่ไหนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด?

ควรใช้ขวดล้างจมูกบ่อยแค่ไหน

ประเภทที่มีสุขภาพดีและคนที่มีปัญหาจมูก — ผู้เชี่ยวชาญ — พูดว่าคุณควรล้างจมูกวันละครั้งหรือบ่อยเท่าที่จำเป็นจริงๆ ซึ่ง แพทย์เครื่องมือทำความสะอาด蠟หู ยังหมายความว่าคุณควรล้างจมูกทุกวัน (หรืออย่างน้อยที่สุดเมื่อคุณอยู่ในพื้นที่ที่มีสารก่อภูมิแพ้หรือสารกระตุ้นมากจนทำให้โพรงจมูกอุดตัน) เย็น & ภูมิแพ้ — เมื่อคุณเป็นหวัดหรือเป็นภูมิแพ้ เครื่องมือแคะหู ปฏิกิริยา คุณยังมีความจำเป็นที่จะใช้ขวดบ่อยเพื่อบรรเทาการหายใจ

การหาสมดุลที่เหมาะสม

อย่างไรก็ตาม มันขึ้นอยู่กับการหาสมดุลที่เหมาะสมในการใช้ขวดล้างจมูก ผมจะบอกว่าถ้าคุณใช้มันมากเกินไป ก็ไม่ดี เอา蠟ออกจากรูหู สำหรับจมูกด้วย! แต่การใช้มันมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันจะทำให้จมูกแห้งจนเกิดอาการระคายเคืองหรือไม่สบายได้ อาจทำให้จมูกเลือดออกถ้าใช้มากเกินไป! นั่นคือเหตุผลที่การฟังสัญญาณของร่างกายและสร้างจังหวะที่เหมาะสมเป็นวิธีที่ดีที่สุด หากคุณไม่รู้ว่าควรใช้บ่อยแค่ไหน ให้ถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

]]