À quelle fréquence devez-vous utiliser un flacon d'irrigation nasale pour obtenir des résultats optimaux ?

Fréquence d'utilisation d'un flacon d'irrigation nasale

Les types en bonne santé et les personnes au nez — les pros — disent que vous devriez irriguer votre nez une fois par jour ou aussi souvent que nécessaire. Ce qui Otolaryngologistes nettoyant de cire d'oreille implique également que vous devriez laver votre nez tous les jours (ou, au minimum, dès que chaque jour où vous restez dans une zone infectée ou riche en irritants qui obstruent vos narines) Froid & Allergie — Lorsque vous souffrez d'un rhume et d'allergies Outil de curage auditif réactions, il vous faut également utiliser le contenant fréquemment pour faciliter la respiration.

Trouver le bon équilibre

Cependant, il s'agit de trouver le bon équilibre avec le flacon d'irrigation nasale. Je dirais également que si vous l'utilisez trop souvent, ce n'est pas bon Retirer le cérumen de l'oreille pour le nez aussi ! Mais l'utiliser plus d'une fois par jour asséchera votre nez au point de provoquer de l'irritation ou du désagrément. Cela pourrait même entraîner des saignements de nez si vous l'utilisez trop ! C'est précisément pourquoi écouter son corps et établir un rythme solide fonctionne le mieux. Si vous ne savez pas à quelle fréquence l'utiliser, demandez à votre médecin ou pharmacien.

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