যোগাযোগ করুন

কানের স্বাস্থ্যবিধি শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন: একটি কান ড্রায়ার ব্যবহার করার জন্য চূড়ান্ত গাইড

2024-09-07 08:51:43
কানের স্বাস্থ্যবিধি শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন: একটি কান ড্রায়ার ব্যবহার করার জন্য চূড়ান্ত গাইড

কানের মোম অপসারণ এবং কান ড্রায়ারের প্রয়োজনীয়তা

জিনিসের গ্র্যান্ড স্কিমে, আমাদের কান আপনার দাঁত বা ত্বকের চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। কানের স্বাস্থ্যবিধি ঠিক দাঁতের মতো: আমাদের প্রতিদিন কিছু পণ্য ব্যবহার করতে হবে, কিন্তু যদি না এটি আমাদেরকে তথ্য বলে। কিন্তু আমরা যেভাবে তাজা পরিষ্কার করা দাঁতের চিকিৎসা করব, বা স্পা ট্রিটমেন্ট উপভোগ করব, আমাদের কানও একই স্তরের যত্ন ও মনোযোগের দাবিদার। কানের সমস্যা: কান সংবেদনশীল এবং কানে শোনার ক্ষেত্রে কানের সংক্রমণ, শ্রবণ সমস্যা ইত্যাদি থেকে শুরু করে একাধিক সমস্যা রয়েছে। আরেকটি উপায় যা আমাদের কানের স্বাস্থ্যবিধির বিষয়ে আরও বেশি বাধ্য করতে ব্যবহার করা হয় তা হল জাইলোফোন ছাড়াও একটি ড্রায়ার।

ব্যাপক নির্দেশিকা: একটি কান ড্রায়ার কিভাবে ব্যবহার করবেন

ইয়ার ড্রায়ার হল একটি সাধারণ ক্ষুদ্র যন্ত্র যা আপনার কানের খালের অবশিষ্ট জল শুকিয়ে দেয়, যেখানে আপনি সম্ভবত সাঁতার কাটা, ঝরনা বা গোসল করার পরে আটকে পড়েছেন। আপনি এটিকে মনে রাখতে পারেন স্যাঁতসেঁতে জায়গায় খেলে কানের সংক্রমণ হওয়ার চিন্তার চিত্র হিসাবে যা কিছু প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়ার জন্য উপযুক্ত ছোট ঘর। এটি একটি ইয়ার ড্রায়ার, এটি আপনার কানে উষ্ণ বাতাস প্রবাহিত করে এবং এটি সেখানে যে কোনও জল রেখে যেতে পারে তা পড়ে। বিশেষ করে বাচ্চাদের জন্য এটি একটি ছোট/হালকা এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিভাইস।

এটি আরও ভাল করুন - আপনার কান পরিষ্কার রাখার জন্য ইয়ার ড্রায়ার টিপস

কান ড্রায়ার দিয়ে সাঁতার কাটা বা গোসল করার পর শুকানোর সময় কিছুটা বেড়ে যায়। এই সংক্ষিপ্ত অপেক্ষা কানের খালে যে কোনও ধরা জল খালি করার সুযোগ দেয়।

প্রতিবার ব্যবহার করার আগে কান ড্রায়ার পরিষ্কার করুন। ধুলো এবং ময়লা একটি শুকনো কাপড় দিয়ে মেঝে মুছা.

ডিভাইসটি কম করে নিন এবং এটি চালু করুন। সতর্কতা: কান খোলার মধ্যে অগ্রভাগ ঢোকান কিন্তু এতদূর ঢোকাবেন না এটি আপনার কানের মাঝখানে ক্ষতির কারণ হতে পারে।

টিউবটি অবশ্যই আপনার কান থেকে প্রায় 2 থেকে কয়েক ইঞ্চি দূরে রাখুন এবং কমপক্ষে পাঁচ সেকেন্ডের জন্য উষ্ণ বাতাসে ফুঁ দিন। সেই ডিভাইসের অত্যধিক ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, নতুবা এটি কিছুটা জীর্ণ হয়ে যেতে পারে

আপনার কান শুষ্ক রাখতে আপনার অন্য কানের সাথে একই করুন।

একটি কান ড্রায়ার ব্যবহার করার জন্য পদক্ষেপ: আপনার কি জানা দরকার

পার্ট 1: ইয়ার ড্রায়ার প্রস্তুত করা

ধাপ 2: সাঁতার, ঝরনা বা গোসল শেষ করার পরে ইয়ার ড্রায়ারকে বাতাসে শুকানোর অনুমতি দিন।

ধাপ 3: একটি কম সেটিং এ যন্ত্রটি চালু করুন।

ধাপ 4: টিপ দয়া করে কানের খালে আইইএম দিন - এটি নির্ভর করে ($$$), কীভাবে, ওরিয়েন্ট রাইট

ধাপ 5: ডিভাইসটিকে আপনার কান থেকে প্রায় দুই - তিন ইঞ্চি দূরে ধরে রাখুন এবং এতে হালকা গরম বাতাস প্রবেশ করতে দিন।

6. আপনার প্রতিটি কান সম্পূর্ণরূপে শুকানোর জন্য আপনার অন্য কানের জন্য একই কাজ করুন এবং...

আপনার তালিকায় ইয়ার ড্রায়ার থাকার সুবিধা

কানের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে - ড্রায়ারের তাপ আপনার কানের অবশিষ্ট জলকে বাষ্পীভূত করে যা সংক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস করে।

ধ্বংসাবশেষ পরিষ্কার করুন: কানের ড্রায়ার আপনার কানের ভিতরের সমস্ত ধুলো দূর করার কারণে আপনার আরও ভাল শব্দ স্পষ্টতা থাকবে।

অন্যান্য ধরণের ব্যায়াম: ব্যবহার করা সহজ, এই সরঞ্জামটি ক্ষতিকারক নয় এবং মানুষ এমনকি বাচ্চাদের জন্যও উপযুক্ত নয়।

অর্থনৈতিক: কান ড্রায়ারগুলি কান পরিষ্কার করার একটি খুব সাশ্রয়ী উপায়।

কানের হাইজিন করণীয় এবং না করা

আপনার কান শুকানোর আগে, একটি ইয়ার ড্রায়ারের অগ্রভাগ পরিষ্কার করুন এবং এটি শুকিয়ে নিন।

আপনার কানের খালের মধ্যে অগ্রভাগটি খুব বেশি গভীরে না ফেলার জন্য সতর্ক থাকুন বা আপনি নিজেকে আঘাত করতে পারেন।

ডিভাইসটিকে উচ্চতর স্তরে বাঁকানো এড়িয়ে চলুন যেখানে এটি অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে।

শাওয়ারের পর কান ড্রায়ার চালু করার জন্য সর্বদা 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।

আপনার কানের ড্রায়ারটি কিছুক্ষণের মধ্যে পরিষ্কার করুন, এটি সরঞ্জামগুলিকে প্রত্যাশিত হিসাবে নিযুক্ত রাখতে এবং জীবাণুকে ফেস্টারিং থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।

উপসংহারে, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের শীর্ষ উদ্বেগ হিসাবে কানের স্বাস্থ্যবিধি অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। এগুলি অনুসরণ করে এবং কানের ড্রায়ার ব্যবহার করে আপনি কানের সংক্রমণ (ওটিটিস), আরও অনেক শ্রবণ সমস্যা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। কান ড্রায়ারগুলি সহজ, নিরাপদ এবং লাভজনক তাই আমাদের মধ্যে যারা নিখুঁত কানের স্বাস্থ্যবিধি এবং স্বাস্থ্য চান তাদের জন্য এটি একটি প্রধান সম্পদ হতে পারে।