كم مرة يجب أن تستخدم زجاجة غسل الأنف لتحقيق نتائج مثالية؟

كم مرة يجب استخدام زجاجة غسل الأنف

يقول الأشخاص ذوو الأنف الصحي - المحترفون - إنه يجب عليك غسل أنفك مرة واحدة يوميًا أو كما يكون ضروريًا جدًا. والذي أدوات تنظيف الشمع الطبية للأذن يشير أيضًا إلى أنه يجب عليك غسل أنفك يوميًا (أو على الأقل كل يوم عندما تكون في منطقة مليئة بالعدوى أو المسببات التي قد تسد فتحات أنفك). البرد والحساسية - عندما تعاني من برد أو حساسية أداة تنظيف الأذن التفاعلات، تحتاج أيضًا إلى استخدام الزجاجة بشكل متكرر لتخفيف التنفس.

إيجاد التوازن المناسب

ومع ذلك، يتعلق الأمر بإيجاد النسبة الذهبية مع زجاجة غسل الأنف. سأقول أيضًا إنه إذا استخدمتها كثيرًا، فهذا ليس جيدًا استخراج الشمع من الأذن وكذلك للأنف! ولكن استخدامه أكثر من مرة واحدة في اليوم سيجفف أنفك إلى درجة التهيج أو عدم الراحة. وقد يؤدي حتى إلى نزيف الأنف إذا استخدمت كثيرًا! وهذا هو السبب الدقيق لأن الاستماع لجسمك وإنشاء إيقاع ثابت يعمل بشكل أفضل. وإذا لم تكن تعرف كم مرة يجب استخدامه، اسأل طبيبك أو الصيدلي.

]]