커피 엔마가 무엇인지 아나요? 엔마의 이점은 무엇인가요?

커피 엔다는 커피를 액체로 사용하여 대장과 직장을 세척하는 유형의 엔다입니다. 이 과정은 일반적으로 커피를 물과 섞어 끓인 후 식히고, 엔다 키트나 다른 엔다 장치를 사용하여 이를 직장으로 주입하는 것을 포함합니다. 액체는 배출되기 전에 대장에 짧은 시간 동안 머무릅니다. 엔다의 잠재적인 이점에 대해 일반적으로 대장 청소, 해독 및 특정 의학적 상태에 도움이 된다고 믿어지고 있습니다. 일부 추정되는 이점에는 다음이 포함됩니다:

1. 해독: 커피 엔마는 간이 더 많은 담즙을 생성하도록 자극하여 신체에서 독소의 제거를 증가시킬 수 있습니다.

2. 변비 완화: 엔마는 가끔 변비를 완화하기 위해 대장에 유체를 주입하여 대변 운동을 촉진하는 데 사용됩니다.

3. 에너지 증진 및 기분 향상: 커피 엔마는 글루타치온이라는 항산화제의 생성을 촉진하고 뉴로전미터의 방출을 촉진하여 에너지 수준을 높이고 기분을 개선할 수 있습니다.

4. 통증 완화: 커피 엔마는 특히 이偏두통, 관절염, 암과 같은 상태와 관련된 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.