আপনি কফি এনিমা কি তা জানেন? এনিমার উপকারিতা কি?

কফি এনিমা হল এমন একটি এনিমা যেখানে কফি ব্যবহার করে কোলন এবং আনুস ধোয়া হয়। এই প্রক্রিয়াতে সাধারণত তৈরি কফি জলের সাথে মিশিয়ে ঠাণ্ডা হওয়ার পর, এনিমা কিট বা অন্যান্য এনিমা উপকরণের মাধ্যমে আনুসে প্রবেশ করানো হয়। তরল কিছুক্ষণ কোলনে থাকে তারপর বাইরে আসে। সাধারণভাবে এনিমার সম্ভাবনা হল কোলন পরিষ্কার, দেহ শোধন এবং কিছু চিকিৎসাগত অবস্থা সাহায্য করতে পারে। কিছু সুপারিশিত ফায়দা হলো:

১. ডিটক্স: কোফি এনিমা লিভারকে বেশি বাইল উৎপাদন করতে উদ্বুদ্ধ করতে পারে, যা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বাদ করতে সাহায্য করে।

২. মলবদ্ধতা নিরাময়: এনিমা কখনও কখনও মলবদ্ধতা নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়, যা কোলনে তরল প্রবেশ করিয়ে পাকস্থলীর আন্দোলনকে উত্সাহিত করে।

৩. শক্তি বৃদ্ধি এবং মনোভাব উন্নতি: কফি এনিমা গ্লুটাথাইওন, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎপাদনকে উত্তেজিত করতে পারে এবং নিউরোট্রান্সমিটারের মুক্তি প্রচার করতে পারে, যা শক্তি স্তর বাড়ানো এবং মনোভাবের উন্নতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

৪. যন্ত্রণা নিরাময়: কফি এনিমা যন্ত্রণা কমাতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে মাইগ্রেন চোট, অর্থরাইটিস এবং ক্যান্সারের মতো শর্তগুলোর সাথে সম্পর্কিত।