Halkaan aad ku jiraan inaad xaqiijiyahay enema kofi? Maxay fursadkii enema?

Marka ah inta badan waa in lagu sameyno caafiyadaha ee dhammaadka iyo reekada, waxaa la sameyno caafiyad qof keliya. Wuxuu ku jiraan maxkamada si loo sameyn doono caafiyad oo ka mid ah carruurta iyo caddeed, waxayna ugu yimid markii uu ku jirin reekadda si aad uga soo gudbin doontaan. Caafiyadaha waa la soo diriray reekadda sidoo kale labada maalmood hore oo dhexeeyay.Sidaas daraaleed waa in laga heli doonaa carruurta reekadda, degdeginta iyo sharciga ah ee dhammaadka.

1.Ka saameeyn doonaan: maqalaha qaxweynka aan la sameyn doonaa ganacsiga ah ee aan labaas ku sameeyn doonaa bilooda, si aad ugu yaraan inuu ka saameyn doonaa bilooda ah ee dhammaan bilooda.

2. Qofka badan: Waxaa u diriray enemas si qofka badan ku soo galin doonaa in lagu sameyno maalmooyin ee reer colon, si uu dhaqanku helay.

3. Dibadda iyo xiriirka reer: enemas kahwa waxaa ka mid ah dibadda iyo xiriirka reer, wuxuu ka socdoontaa adeegga glutathione, adeegga ka mid ah, iyo ku jiro noqotanka neurotransmitters, oo ay ku yidhi inuu ku jira dibadda dheer iyo xiriirka reer.

4. Dheeriska qofka: enemas kahwa waxaa ku yidhi inuu ku sameyn doono dheeriska, sidoo kale oo ka mid ah dheeriska loo baabbiyay migraine headaches, arthritis, iyo cancer.